2022-03-29 お昼のお弁当 料理 ご飯 きゅうりの漬物 キャロットラぺ ふきのとうのお浸し 鶏むね肉の甘辛炒め(ケチャップ、ウスターソース、冷蔵庫に転がっていたBBQソースを適当に混ぜて和えました) 鶏むね肉でも片栗粉つけて焼けば、柔らかい~。片栗粉って魔法の粉ですね・・